Calluses and corns

تعرف على أفضل الطرق للتخلص من مسامير القدم والدشبذات 

تتكون مسامير القدم والدشبذات عندما  يحاول جلدك حماية نفسه من الاحتكاك المتكرر والضغط والتهيج , فتتكون طبقة صلبة وسميكة عليه , وتزداد سماكة الطبقة الخارجية من الجلد من أجل توفير حشوة إضافية للعظام , غالباً ما تظهر بشكل كبير على أصابع القدمين والقدمين بشكل عام , وكذلك على اليدين والأصابع وتكون ذات شكل وملمس مزعج.

 

ما الفرق بين مسامير القدم و الدشبذات

  • مسامير القدم

 تعتبر مسامير القدم نوع من الدشبذات (كالو) ويظهر على شكل مركز صلب محاط بجلد ملتهب.غالباً ما  تتشكل مسامير اللحم على أجزاء من قدميك ضعيفة لا تحمل وزنًا ، مثل أعلى وجوانب أصابع قدميك ، وبين أصابع قدميك. لا يقتصر تشكلها في المناطق التي لا تحمل وزناً بل من الممكن أن تتشكل في مناطق تحمل الوزن ايضاً . يمكن أن تكون مسامير القدم مؤلمة إلى حد ما في حال تم الضغط عليها .

  • الدشبذات

عادةً ما تظهر الدشبذات على باطن القدم  خاصة تحت الكعبين أو على راحة اليد أو الركبة , وتكاد أن تكون غير مؤلمة على الاطلاق. تختلف الدشبذات في الحجم والشكل وغالباً ما تكون أكبر من مسامير القدم.

 

كيف أعرف إذا كان لدي مسامير قدم أو دشبذات؟

 

يمكن أن تجعلك مسامير اللحم والدُشبذات تشعر وكأنك تمشي على الحجارة ، ويمكن اكتشافها من خلال العلامات والأعراض التالية:

 

  • دشبذات

     

  • مناطق جلدية خشنة و سميكة وثابتة وغالبًا ما يكون حجمها أكبر وأكثر تسطحًا من المسامير.
  • تكون فيها حساسية اللمس أقل من حساسية الجلد المحيط بها .

 

  • مسامير القدم

     

  • تكون على شكل جلد ملتهب بحدبة صغيرة مستديرة مرتفعة من الجلد المتيبس.
  • قد تكون منطقة النتوء مرتفعة و غير مريحة وقد تؤلم عند الضغط عليها.



الأسباب الشائعة لظهور مسامير اللحم والدُشبذات

 

  • وجود أي شيء يضغط على الجلد أو يسبب الاحتكاك
  • عندما تمر فترات طويلة من الوقوف أو المشي أو الجري
  • ارتداء الكعب العالي أو الأحذية غير المريحة أو المقاس الخاطئ للأحذية
  • عدم ارتداء الجوارب مع الأحذية
  • المشي حافي القدمين بشكل مستمر
  • النشاط البدني أو الرياضة أو العمل / العمل الذي يضغط على قدميك.
  • الأحذية الضيقة جدًا أو ذات الكعب العالي جدًا

 

ماهي طرق علاج مسامير اللحم ودشبذات؟ 

علاج علاج مسامير القدم ودشبذات

يعتمد علاج المسامير والدُشبذات على الاغراض التي تعاني منها ، وصحتك العامة ، وعمرك ، ويعتمد أيضًا على مدى خطورة الحالة

يمكن أن يشمل علاج مسامير القدم والدُشبذات ما يلي:

 

  • حمض الساليسيليك: هو العلاج الأكثر شيوعًا لمسامير اللحم والكالو لأنه يذيب البروتين (الكيراتين) الذي يتكون منه مسامير القدم والجلد الميت المحيط بها.
  • تشذيب الجلد:  قد ينصحك دكتورالرعاية الصحية الخاص بك باستخدام مبرد الأظافر أو حجر الخفاف لإزالة الجلد الميت من مسمار القدم . يتم تشذيب الجلد بعد تنعيم الجلد في الحمام أو الدش. بالإضافة إلى ذلك ، قد يستخدم طبيبك أداة حادة لإزالة الطبقات الخارجية من الجلد التي تتكون على مسمار القدم.
     
  • حقن الكورتيزون: يمكن حقن دواء الكورتيزون لتقليل ألم مسمار القدم أو الكالس
  • الجراحة :إذا كان هناك عظم أو مفصل في غير مكانه ، فقد تتعرض أجزاء معينة من قدمك لضغط شديد. لذلك يمكن أن يؤدي ذلك إلى ألم شديد . في بعض الحالات ، قد تكون الجراحة هي الخيار الأفضل لحل المشكلة.
  • نادرًا ما تكون مسامير اللحم والدُشبذات خطيرة ، وهناك بعض الأشياء التي يمكنك تجربتها لتخفيف الأعراض:

  1.   ارتدِ الجوارب السميكة المبطنة.
  2. ارتداء أحذية واسعة ومريحة ، بكعب منخفض ونعل ناعم لا يحتك.
  3. ترطيب القدمين  للمساعدة في الحفاظ على البشرة ناعمة
  4. استخدم وسادات كعب ونعل داخلي ناعم في حذائك

تحذير

لا تحاول علاج مسمار القدم والدُشبذات بنفسك إذا كنت تعاني من مرض السكري أو أمراض القلب أو مشاكل في الدورة الدموية. يمكن أن تسبب هذه الحالات مشاكل خطيرة في القدم. لذلك ، عليك استشارة مقدم الرعاية الصحية أو أخصائي القدم.

 

ما نوصي به لازالة مسامير القدم والدشبذات

ازالة مسامير القدم

تقدم صحتك أفضل منتجات العناية الشخصية التي تساعد في تقليل آلام المسامير والدُشبذات التي توفرها واحدة من أفضل العلامات التجارية ، بيورير. تساعد أداة إزالة مسامير القدم في التخلص الآمن من مسامير القدم وتوقف تراكم الجلد الميت.

مقالات ذات صلة

skin care

9 خطوات بسيطة للعناية بالبشرة

العناية بالبشرة مهما كان نوع البشرة من الضروريات التي لا يجب أن تفارق الروتين اليومي لكل امرأة , فالبشرة على عكس الجسد تتعرض بشكل كبير

أحدث المنتجات
BEURER BC 80 Blood Pressure Monitor

BEURER BC 80 Blood Pressure Monitor 18.75د.ك

PM 18 HEART RATE

PM 18 HEART RATE MONITOR 9.90د.ك

GS 39 Digital

GS 39 Digital Glass Scale 9.90د.ك

PM Heart Rate Monitor

PM 15 HEART RATE MONITOR 9.90د.ك

PROMED Upper Arm Blood Pressure Monitor PBM 3.5

PROMED Upper Arm Blood Pressure Monitor PBM 3.5 13.50د.ك

Beurer PM 26

Beurer PM 26 heart rate monitor 9.90د.ك

مقالات ذات صلة
علامات التمدد

ما هي علامات التمدد؟

تتميزالطبقة الوسطى من الجلد، (الأدمة ) بخصائص المرونة التي تسمح للجلد بالعودة إلى وضعه الطبيعي

0
    0
    سلتك
    سلة المشتريات فارغةالعودة إلى المتجر